Fasta maskiner och fria vikter

På gymmet i Årjäng finns konditionsmaskiner, där du kan träna på bland annat löpband, cyklar, roddmaskiner, skierg, jacobs ladder och crosstrainer. Det finns fasta maskiner där du tränar styrka samt olika typer av fria vikter som hantlar och skivstänger. Du kan också träna i vår Torquebur. Vi har även pilatesboll, bosuboll, kettlebell, Vipr och TRX-band med mera.

Du måste ha fyllt 15 år för att kunna träna på gymmet.

Dusch och bastu:

Dusch och bastu ingår på bemannade öppettider.