Lyssna

Friskvårdsaktiviteter

Vi erbjuder friskvård i olika träningsformer, allt från TRX, P.E.One till babysim. Vi har något för alla. Välkommen!

Vårens aktiviteter 2020

Den 13 januari startar våra pass igen. Den fasta plats du haft under hösten fortsätter du att ha under våren. Har du inte en fast plats, anmäl dig gärna, för det finns platser kvar på flera av passen.

Pass Dag Tid Typ av pass   Instruktrör   Start
STRONG Old    måndag   10.00    senior Anna Lena   13 januari
P.E.One måndag 12.00 vilande Anna Lena                
3D Workout måndag 18.00 nybörjare Camilla 13 januari
TRX måndag 19.30   Camilla 13 januari
P.E.One tisdag 18.00   Anna Lena 14 januari
STRONG tisdag 19.30   Anna Lena 14 januari
P.E.One Old onsdag 10.00 senior Anna Lena 15 januari
TRX onsdag 12.00 lunchpass Anna Lena 15 januari
TRX onsdag 17.00   Camilla 15 januari
P.E.One onsdag 18.30   Camilla 15 januari
STRONG torsdag 19.00   Anna Lena 16 januari
STRONG fredag   8.30   Anna Lena 17 januari
STRONG söndag 18.00   Anna Lena 19 januari

 

Att anmäla till träningspass

Du anmäler dig (via telefon) inför en träningstermin till ett eller flera pass. Därmed har du en fast plats för en termin. Antal fasta platser som finns är beroende på typ av pass. Under en termin kan du om du inte har eller fått en fast plats, anmäla dig till enstaka pass genom att notera dig på en återbudslista.

Avanmäla enstaka pass (gäller TRX, P.E.One, STRONG och 3D Workout)

Om du inte kan vara med på ditt pass ska du avanmäla dig senast 3 timmar före passets start. Om du inte avanmält dig kan du riskera att få betala för det pass du ej nyttjat. Undantag från 3-timmarsregeln gäller när ett pass startar tidigt på morgonen, men du ska ändå avboka dig så fort som möjligt.

Återbudslista

För de fyra passen TRX, P.E.One, STRONG och 3D Workout, finns en återbudslista du kan notera dig på. När en person med fast plats avanmält sig från sitt pass kan du få den tillfälliga platsen istället. Du blir då uppringd och erbjuden den lediga platsen.

Pris

TRX, P.E.One, STRONG och 3D Workout

En gång 90 kronor
Klippkort 10 gånger 750 kronor
Klippkort 20 gånger 1400 kronor
Klippkort 50 gånger 3000 kronor
Klippkort 75 gånger 4000 kronor
OBS! Gäller ej lätt vattengympa

STRONG Old

En gång 70 kronor
Klippkort 10 gånger 500 kronor
Klippkort 20 gånger 950 kronor

För bokning eller frågor ring Årjängs Bad & Friskvårdscenter.

Skriv ut Dela och tipsa Kommentera sidan

Sidan uppdaterad den 30 december 2019

Kontakt