Lyssna

Friskvårdsaktiviteter

Vi erbjuder friskvård i olika träningsformer allt från vattengympa, TRX , P.E.One till babysim. Vi har något för alla. Välkommen

Höstens aktiviteter 2018

OBS! Anmälan från och med onsdag 15 augusti från klockan 6.30

Pass Dag Tid Typ av pass Instruktör Start
P.E.One måndag   12.00 lunchpass Anna Lena 10 september
3D Workout måndag 18.00   Camilla 10 september
TRX måndag 19.30   Camilla 10 september  
Babysim tisdag 10.00 nybörjare/fortsättning Therese 11 september
Vattengympa tisdag 14.30 lätt Helen 11 september
P.E.One tisdag 18.00     Anna Lena 11 september
STRONG tisdag 19.30   Anna Lena 11 september
Vattengympa tisdag 20.00 cirkelträning Helen 11 september
STRONG Old   onsdag 10.00 senior Anna Lena 12 september
ViPR/TRX onsdag 12.00 lunchpass Anna Lena 12 september
TRX onsdag 17.00 nybörjare Camilla 12 september
P.E.One onsdag 18.30   Camilla 12 september
Vuxensim onsdag 20.00   Lennart/Therese   När vi får en grupp
STRONG torsdag 19.00   Anna Lena 13 september
STRONG fredag   8.30   Anna Lena 14 september
Simskola söndag 10.00 födda 2012 och tidigare   Lennart 14 oktober
STRONG söndag 18.00   Anna Lena 16 september

 

Att anmäla till träningspass

Du anmäler dig (via telefon) inför en träningstermin till ett eller flera pass. Därmed har du en fast plats för en termin i taget. Antal fasta platser som finns är beroende på typ av pass. Under en termin kan du om du inte har eller fått en fast plats, anmäla dig till enstaka pass genom att notera dig på en återbudslista.

Avanmäla enstaka pass (gäller TRX, P.E.One, STRONG, ViPR/TRX och 3D Workout)

Om du inte kan vara med på ditt pass ska du avanmäla dig senast 3 timmar före passets start. Om du inte avanmält dig kan du riskera att få betala för det pass du ej nyttjat. Undantag från 3-timmarsregeln gäller när ett pass startar tidigt på morgonen, men du ska ändå avboka dig så fort som möjligt.

Återbudslista

För de fyra passen TRX, P.E.One, ViPR/TRX, STRONG och 3D Workout, finns en återbudslista du kan notera dig på. När en person med fast plats avanmält sig från sitt pass kan du få den tillfälliga platsen istället. Du blir då uppringd och erbjuden den lediga platsen.

Pris

TRX, P.E.One, STRONG, ViPR/TRX och 3D Workout

En gång 90 kronor
Klippkort 10 gånger 750 kronor
Klippkort 20 gånger 1400 kronor
Klippkort 50 gånger 3000 kronor
Klippkort 75 gånger 4000 kronor
OBS! Gäller ej lätt vattengympa

Lätt vattengympa och STRONG Old

En gång 70 kronor
Klippkort 10 gånger 500 kronor
Klippkort 20 gånger 950 kronor

Babysim

Nybörjare 1050 kronor
Fortsättning 900 kronor

Vuxensim

10 gånger 750 kronor

Simskola

10 gånger 750 kronor

För bokning eller frågor ring Årjängs Bad & Friskvårdscenter.

Skriv ut Dela och tipsa Kommentera sidan

Sidan uppdaterad den 6 augusti 2018

Kontakt