LIU - lokal idrottsutbildning

Vill du kombinera ditt innebandyintresse med gymnasiestudier? Då är Årjängs gymnasieskolas lokala idrottsutbildning (LIU) något för dig. LIU kan kombineras med alla våra program (utom fordon- och transportprogrammet) LIU innebär att du ges möjlighet att träna och satsa på din idrott på skoltid!

Upplägget

Du tränar innebandy 1-2 timmar per vecka på skoltid som leds av tränare från Nordmarkens Innebandyklubb. Har en gemensam teorilektion eller fysträning. Det går även att genomföra träningen på kvällstid/helger med din tränare och klubb.

Kurserna ( 200p Idrott och hälsa specialisering)

Träningslära nivå 1, 100 p läser du termin 1-3 och är 100 timmar lång
Träningslära nivå 2, 100 p läser du termin 4 - 6 och är 100 timmar lång

Undervisningen i ämnet träningslära ska ge dig som elev förutsättningar att bland annat utveckla följande:

• Kunskaper om kroppens anatomi och fysiologi.
• Kunskaper om näringsfysiologi.
• Kunskaper om samt förmåga att använda olika träningsmetoder.
• Förmåga att planera, genomföra, dokumentera och utvärdera anpassade och målstyrda träningsprogram.
• Förmåga att förebygga och behandla skador och arbeta hälsofrämjande.
• Förmåga att diskutera egna, andras, samhällets och olika kulturers attityder till och värderingar av träning och kroppsideal.
  

Betygsättning

Ansvarig idrottslärare och din tränare sätter tillsammans kursbetyget.

Våra förväntningar på dig som elev

Vi förväntar oss att du:

• Har god närvaro på ALLA kurser du läser
• Är ett gott föredöme på- och utanför idrottsarenan
• Är en bra klasskamrat och bidrar till sammanhållningen i gruppen

Kontakt

Helene Lorentzon
Rektor
Telefon: 0573 - 142 24
E-post: helene.lorentzon@arjang.se