Friskvårdsaktiviteter
Motionsaktiviteter i Årjängs kommun våren 2012
Årjängs gymnastikförening
• Cardio moves, lilla gympasalen Årjäng måndagar kl. 19.00
• Spinning, simhallen måndagar kl. 19.15
• Core, simhallen tisdagar kl. 17.00
• Step up, simhallen tisdagar kl. 18.15
• Gympa, lilla gympasalen Årjäng onsdagar kl. 18.00
• Athletic func, simhallen torsdagar kl. 19.00
• Spinning, simhallen fredagar kl. 17.00
• Spinning, simhallen söndagar kl. 17.00
• Gympa/Cardio moves, Svensbyns gymsal söndagar kl. 18.00
• Spinning, simhallen söndagar kl. 18.45
Årjängs Bad och Friskvårdscenter
• Ryggympa, simhallen måndagar kl. 18.00
• Vattengympa, simhallen tisdagar kl. 14,30
• TRX, simhallen tisdagar kl. 19.45
• Vattengympa, simhallen tisdagar kl. 20.00
• Vattengympa, simhallen onsdagar kl. 07.00
• Pensionärsgympa, simhallen onsdagar kl. 11.15
• Yoga, simhallen onsdagar kl. 19.00
• TRX, simhallen torsdagar kl. 17.00
• Yoga, simhallen fredagar kl. 07.00
• Yoga, simhallen fredagar kl. 10.30
• TRX, simhallen fredagar kl. 09.00
• TRX, simhallen lördagar kl. 10.00
• Sportlife gym månd-fred kl. 6.30–20.30, lördagar kl. 10.00 – 15.30
Gym Badhuset Töcksfors
• Gymverksamhet dagligen kl. 06.00 – 21.00
V:a Fågelvik
• Gympa, Vår Gård tisdagar kl. 19.00
Östervallskog
• Gympa, lättare, gymnastiksalen måndagar kl. 18,30
• Gympa, intensiv, gymnastiksalen måndagar kl. 19,30
Friskvården i Värmland
• Ryggmotion, sporthallen Töcksfors torsdagar kl. 18,30
Blomskog
• Motionsgymnastik, Folkets Hus torsdagar kl. 18.30
100 % Cubanska Töcksfors och Årjäng
• Zumba, sporthallen Töcksfors måndagar kl. 19.00
• Zumba, lilla gympasalen Årjäng tisdagar kl. 20.00
• Zumba, lilla gympasalen Årjäng torsdagar kl. 20.00
Årjängs Atletklubb
• Gymverksamhet dagligen kl. 06.00-23.00
Nordmarkens karateklubb
• Karate, lilla gympasalen Årjäng tisdagar kl. 18.00
• Karate, lilla gympasalen Årjäng torsdagar kl. 18.00
Töcksfors Karateklubb
• Karate, sporthallen Töcksfors måndagar kl. 17.30
• Karate, sporthallen Töcksfors onsdagar kl. 18.00
Box Team Nordmarken
• Boxning, sporthallen Töcksfors onsdagar kl 20.30
Boxning, sporthallen Töcksfors torsdagar kl 19.30
• Boxning, sporthallen Töcksfors lördagar kl. 11.00
• Boxning, sporthallen Töcksfors söndagar kl. 19.30